How to do: Standing Cable Pull Backs

Use cable rope handles. Pull the cables back with arms extended in a slight squat stance. Weight on the heels. Pull cables towards your forehead pinching Rhomboids together.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Seated Cable Pull Down

Left Cable Pull

Cable Rope Rear Delt Pullback

Face Pull with Cable

Cable Face Pulls

Face Pulls

Meer Oefeningen van dit Lid

Lying Bicycles

Right Cable Pull Overs

Left Cable Pull

Kneeling Right Core Stablizers

Kneeling Left Core Stablizer

Cable Tricepts Extensions

Workouts van dit Lid

Twelve 45 at 12

16 minuten, Intens

DeAnte Crazy Legs 2

44 min 40 sec, Gemiddeld

DeAnte's Crazy

1 uur 34 min 12 sec, Intens

Interval Elliptical Mix

26 minuten, Gemiddeld

5-25 Lower Body

35 minuten, Gemiddeld

Quickie

21 min 20 sec, Beginner

DeAnte's Full Body

40 min 14 sec, Intens

Wicked Weights (Modified)

17 min 30 sec, Gemiddeld

Ab-Bootcamp (modified)

14 minuten, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën