Hoe-te-oefenen Bibliotheek

How to do: Tricep (Straight Bar) Pushdown

Primaire Spiergroepen: Triceps

Secundaire Spiergroepen: Left Obliques, Right Obliques, Traps (neck), Lats (back)

Vereiste Uitrusting: Cable Pulley Machine, Home Gym - Other, Full Gym - Other

Categorieën: Strength

Added by Omar Reyes

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Vergelijkbare Oefeningen

Tricep (Straight Bar) Pushdown| 3x20(50)

Tricep (Straight Bar) Pushdown| 3x20(50)

Tricep Bar Pushdown

Tricep Bar Pushdown

Tricep Pushdowns

Tricep Pushdowns

Single Arm Tricep Pushdowns

Single Arm Tricep Pushdowns

Tricep Cable Pushdown

Tricep Cable Pushdown

Left Arm Triceps Pushdown

Left Arm Triceps Pushdown

Meer Oefeningen van dit Lid

ESF- Battle Rope Slams| 1xESF

ESF- Battle Rope Slams| 1xESF

TRX Inverted Row

TRX Inverted Row

Battle Rope Slams

Battle Rope Slams

Workout Done Cardio Next

Workout Done Cardio Next

Workout Done

Workout Done

Warm Up Done

Warm Up Done

Assisted Dips | 2x15(50)

Assisted Dips | 2x15(50)

Preacher Curls

Preacher Curls

Med Ball Wall Ball

Med Ball Wall Ball

Workouts van dit Lid

Monday - Phase 1

Monday - Phase 1

1 uur 32 min 30 sec, Gemiddeld

Tuesday - Phase 1

Tuesday - Phase 1

1 uur 14 min 6 sec, Gemiddeld

Wednesday - Phase 1

Wednesday - Phase 1

47 min 54 sec, Gemiddeld

Friday - Phase 1

Friday - Phase 1

1 uur 23 min 54 sec, Gemiddeld

Saturday - Phase 1

Saturday - Phase 1

37 min 25 sec, Gemiddeld

Sunday - Phase 1

Sunday - Phase 1

1 uur 8 min 7 sec, Gemiddeld

Saturday - Phase 1

Saturday - Phase 1

1 uur 42 min 11 sec, Gemiddeld

Monday. Gym. Phase 2

Monday. Gym. Phase 2

1 uur 26 min 27 sec, Gemiddeld

Tuesday. Gym. Phase 2

Tuesday. Gym. Phase 2

1 uur 23 min, Gemiddeld