How to do: Trx Bridge Rows

Using trx band get into bridge position and use arms to row up while keeping body stiff and straight.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

TRX Single Arm Row

TRX Row

TRX Inverted Rows

TRX row

TRX Row

TRX Back Row

Meer Oefeningen van dit Lid

Overhead Carry

Standing Bench Inner Thigh Stretch

Back Stretch With Cross Leg

90-90 Rear Shoulder Stretch

Hip Rotator With Ball

Kneeling Lat Stretch With Ball

Kneeling Hip Flexor Stretch

Side Lying Hip Flexor Stretch

Single Leg Lift

Workouts van dit Lid

Day 1

1 minuut, Gemiddeld

Foundation 1

48 min 20 sec, Gemiddeld

Foundation 2

50 min 30 sec, Gemiddeld

Kevin Day 1

45 min 40 sec, Gemiddeld

Kevin Day 2

38 min 35 sec, Gemiddeld

Abs And More

39 minuten, Gemiddeld

Abs And Legs

54 minuten, Gemiddeld

Plyo Cardio Set 1

18 minuten, Gemiddeld

Legs 6/2020

31 minuten, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën