How to do: Calf Raises

Put the front of your feet on a step with heels hanging. Contract your calves to bring your heels above the front of your feet.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Meer Oefeningen van dit Lid

Finger Push Ups

Balance Boarding

Surfer Push Ups

Tiger Push Ups

Tripod Leg Lifts

Right Leg Calf Raises

Left Leg Calf Raises

Split

Pull Ups Reverse Shrug

Workouts van dit Lid

Full Body Stretching

16 min 20 sec, Gemiddeld

Handstand Motherf#####

36 min 10 sec, Intens

Static Challenge

45 minuten, Intens

Coconut Butt

26 min 45 sec, Gemiddeld

Upper Body & Flat Belly

20 min 7 sec, Gemiddeld

Daily 15 Minutes Workout

15 minuten, Gemiddeld

Daily Upper Body 20 Minutes Workout

19 min 59 sec, Gemiddeld

Kinda 300

21 min 58 sec, Intens

Plank Full Workout

14 min 30 sec, Gemiddeld