How to do: Crabwalk

Women can do this exercise with some moderate weight lifting as it will help in strengthening their muscles and burn out fat. The body gains strength. 

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Crab Walk

Crab Walk

Weighted Crab Walk

Crab Walks Across 20ft

Lateral Crab

Crabwalk Kickouts

Meer Oefeningen van dit Lid

Front Squat Dumbbells

Dumbbell Thruster

Goblet Side Lunge

Side Lunge Row

Deadlifts Bent Knee

Dumbbell Row Alternating

Cable Lat Pulldown

Straight Arm Cable Pull downs

Marching Bridge

Workouts van dit Lid

Tough & Buff Ultimate #1

23 min 25 sec, Gemiddeld

Full Body Brawn

30 min 50 sec, Gemiddeld

Max Intervals A

20 min 15 sec, Beginner

MAX Blast Week 1 - A

28 min 44 sec, Gemiddeld

Tabata Time I

20 min 40 sec, Gemiddeld

MAX Workout Level 1 -B

9 min 12 sec, Gemiddeld

Upper Body Attack

27 min 40 sec, Intens

Lower Body Burst I

26 min 25 sec, Intens

Tabata Time II

20 min 40 sec, Intens