Tabata Time I

Ultimate HIIT program

Gerelateerde Workouts

Tabata 1

4 minuten, Intens

Tabata 1

28 min 20 sec, Intens

Tabata

17 min 30 sec, Intens

Tabata

6 minuten, Gemiddeld

Tabata

16 min 40 sec, Intens

Tabata (ec )

14 minuten, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Workout with Dumbbells

20 min 8 sec, Gemiddeld

Stronger Abs #5

20 min 20 sec, Gemiddeld

Medicine Ball HIIT

22 min 43 sec, Intens

Slam Ball Partner Workout

20 min 43 sec, Gemiddeld

Slam Ball Workout

24 min 30 sec, Gemiddeld

HIIT Abs with Med Ball

20 min 31 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

SPRI Medicine Ball

WF Athletic Supply Medicine & Exercise Ball

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Post Workout Stretches

Gemiddeld

7 min

Legs

Exercise Mat

Testing 1-2-3-4

Intens

6 min

Full Body

No Equipment

Lower Body Burst I

Intens

26 min

Lower Body

Medicine Ball

Kettlebell Warmup

Beginner

8 min

Legs

Bodyweight Fat BURN!!!!!

Intens

11 min

Legs

Sonia's Cool Down

Beginner

8 min

Legs

Wall

Tabata Time I

Ultimate HIIT program

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Post Workout Stretches

Testing 1-2-3-4

Lower Body Burst I

Kettlebell Warmup

Bodyweight Fat BURN!!!!!

Sonia's Cool Down

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+