How to do: Left Leg Mega Lunge

4counts up -1 count squeeze, 4 counts down- think up not out

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Right Leg Mega Lunge

Left Leg Mega Lunge Pulse

Left Leg Reverse Lunge

Left Leg Lunge Jump

Left Leg Reverse Lunge With Press

Right Leg Reverse Lunge

Meer Oefeningen van dit Lid

Tin Man

Split Lunge PulseUps W/full bicep Curl

Lunge Hold With Bicep Curl

Lunge Pulseup + .5 Up Bicep Curl

Lunge Hold W/bicep Curl At Shoulder

Lunge PulseDown + low bicep Curls

Lunge Hold + Tricep Curls

Lunge Hold + Shoulder Press Circles

Lunge Pulse Up + Front Press Pulse Up

Workouts van dit Lid

15 Min Lunge Superset

14 min 50 sec, Intens

Superset Abs

23 minuten, Intens

Full Body

12 min 45 sec, Intens

Rowing Machine Pilates

42 min 45 sec, Intens

Rowing Machine Pilates And

18 min 25 sec, Intens

Rowing Machine Pilates2

44 minuten, Intens

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën