How to do: Sumo Squat To Calf Raise

Stand feet a little wider than shoulder width. Arms to sides holding weights. Squat down then raise up onto the toes.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Sumo squat w/ calf raise

Sumo Squat Calf Raises

Sumo squat hold with calf raise

Squat To Calf Raise

Sumo Squat With Calf Raise And Hop

Squat To Calf Raises

Meer Oefeningen van dit Lid

180 Degree Jump Squat

180 Degree Step Back Squat

3 Point Crunches

3 Quarter Bend Glute Lift

90° Biceps Reach Alternating

90° Dumbbell Leg Lift Left

90° Dumbbell Leg Lift Right

90° Triceps Press

A - Skips

Workouts van dit Lid

Hiit

47 min 54 sec, Gemiddeld

Balance HIIT

45 min 24 sec, Gemiddeld

HIIT Arms/glutes

48 min 6 sec, Gemiddeld

Quickie Abs/cardio

14 min 30 sec, Gemiddeld

HIIT 1 SECTION 1

11 min 15 sec, Gemiddeld

HIIT 1 Section 2

12 minuten, Gemiddeld

HIIT 1 Section 3

10 min 30 sec, Gemiddeld

HIIT 1 Section 4

14 minuten, Gemiddeld

Hopscotch 1

1 min 55 sec, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën