Download in de App Store


Beschrijving

Inhale and lift the left leg up. Exhale and step forward to a lunge. Ground your back heel. Inhale and reach up overhead to warrior 1. Bring your palms together at your heart. Exhale and twist to your left. Bring your right elbow to your outer left knee. Perform a left lunge.



Kijk en Leer

Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Left Revolved Side Angle - Step 1

How to do: Left Revolved Side Angle - Step 2

How to do: Left Revolved Side Angle - Step 3



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur