How to do: Banded Leg Extensions

Stand feel hip width apart, kick back leg

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Band Leg Extension

Leg Extension

Leg Extensions

Leg Extensions

Left Leg Extension

Leg Extension

Meer Oefeningen van dit Lid

Ballistic Stretch

Praying Pulse

Namaste Hands

Chest Fly

Pull Over

Swimmers

Up Up Down Down

Cobra Push Up

Left Wing

Workouts van dit Lid

Arms, Back, Chest

33 min 42 sec, Gemiddeld

Calves, Butt, And Legs

36 min 15 sec, Gemiddeld

Week One Treadmill

20 min 3 sec, Beginner

Squats

7 min 5 sec, Gemiddeld

Extensions

7 min 40 sec,

Bridges

8 min 45 sec, Gemiddeld

Clams

9 min 30 sec, Gemiddeld