How to do: Wide Grip Overhand Pullups

Primaire Spiergroepen: Side Shoulders, Front Shoulders, Rear Shoulders, Biceps, Traps (neck), Lats (back), Rhomboids

Secundaire Spiergroepen: Triceps, Upper Chest, Middle Chest, Lower Chest

Vereiste Uitrusting: Pull Up Bar

Categorieën: Bodyweight, Strength

Added by Michael Warren - Warr Physique

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Vergelijkbare Oefeningen

Wide Pull-up

Multi Grip

Dumbbell Pull-Ups

Close Grip Pull Up

Wide Lat Pull Down

Front Lever Pull Ups

Meer Oefeningen van dit Lid

4 Point Core Bends

Jumping Jacks With Weight

Barbell Forward Bends

Single Leg Calf extensions

Towel Tricep Kickbacks

Forward Bends

Pushups or Forward Bends

Squats or Situps

Barbell Curl 21's

Workouts van dit Lid

"WARR" Inventory

23 minuten, Gemiddeld

"WARR" Shields

23 minuten, Gemiddeld

"WARR" Weaponry

32 minuten, Intens

"WARR Physique" 1-1

16 min 54 sec, Gemiddeld

WARR Physique 1-2

30 minuten, Beginner

"WARR Physique" 1-3

36 min 30 sec, Gemiddeld

WARR Physique 1-4

15 minuten, Gemiddeld

WARR Physique 1-5

3 min 18 sec, Gemiddeld

"WARR Physique 1-6

29 min 30 sec, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Zie meer oefeningen »

Oefeningen Zoeken

Oefening Categorieën

Bewegingstypes

zie meer...

Overgangen

Sport Specifiek

Spiergroepen

zie meer...

Apparatuur

zie meer...