Hoe-te-oefenen Bibliotheek

How to do: Dumbbell Overhead Triceps Extension

Primaire Spiergroepen: Triceps

Vereiste Uitrusting: Dumbbells

Categorieën: Strength

Added by Noel Fernandes

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Vergelijkbare Oefeningen

Overhead Dumbbell Extensions

Overhead Dumbbell Extensions

Overhead Triceps Extensions

Overhead Triceps Extensions

Incline Overhead Dumbbell Extensions

Incline Overhead Dumbbell Extensions

Overhead Tricep Extension

Overhead Tricep Extension

Overhead Tricep Extension

Overhead Tricep Extension

Standing One-Arm Dumbbell Triceps Extension

Standing One-Arm Dumbbell Triceps Extension

Meer Oefeningen van dit Lid

1/2 Burpees or Knee tucks

1/2 Burpees or Knee tucks

Sliding Seals

Sliding Seals

Back Extensions

Back Extensions

Seal slides

Seal slides

Knee To Elbow Planks

Knee To Elbow Planks

Dumbell Squats

Dumbell Squats

LEFT-ARM, ELBOW-IN DUMBBELL OVERHEAD PRESS

LEFT-ARM, ELBOW-IN DUMBBELL OVERHEAD PRESS

DUMBBELL SQUAT FRONT RAISE

DUMBBELL SQUAT FRONT RAISE

Face Pull

Face Pull

Workouts van dit Lid

NF Morning Workouts

NF Morning Workouts

4 min 48 sec, Gemiddeld

Upper body HIIT Workout - 1

Upper body HIIT Workout - 1

18 minuten, Intens

Sunday Kickstart HIIT

Sunday Kickstart HIIT

18 minuten, Intens

Thursday Full body HIIT

Thursday Full body HIIT

13 min 30 sec, Gemiddeld

Lower Back & Core Workout

Lower Back & Core Workout

11 min 10 sec, Gemiddeld

Fat Burning HIIT - 1

Fat Burning HIIT - 1

24 min 16 sec, Intens

9 Minutes Fat Loss

9 Minutes Fat Loss

10 min 40 sec, Gemiddeld

Full Body Stretch

Full Body Stretch

2 min 30 sec, Gemiddeld

HIIT + Biking - 30SECS

HIIT + Biking - 30SECS

36 minuten, Gemiddeld