How to do: Estocada baja con giro a la derecha

Desde una postura perro boca abajo, inhala y levanta la pierna derecha hacia arriba y atrás. Exhala y lleva tu pie derecho hacia adelante. Deja caer la rodilla izquierda al suelo. Inhala y lleva los brazos por encima de la cabeza. Exhala y lleva las palmas juntas a la altura del corazón. Gira a la derecha y coloca tu codo izquierdo sobre la rodilla derecha.

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