Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Primaire Spiergroepen: Parte anterior de los hombros, Tórax superior, Tórax medio, Tórax inferior, Romboides
Secundaire Spiergroepen: Parte posterior de los hombros, Tríceps, Bíceps, Flexores de muñeca, Abdominales superiores, Abdominal transverso
Vereiste Uitrusting: BOSU
Categorieën: En el gimnasio, Equilibrio
Ontdek dit en duizenden andere oefeningen beschikbaar in Workout Trainer van Skimble. Meld je nu gratis aan!