Download in de App Store


Beschrijving

Una persona se coloca sentada con las rodillas dobladas y sujetando una pelota con las dos manos. La otra se coloca de pie a un lado, alrededor de 1-2 metros de distancia. El primero le tira la pelota al segundo. El segundo coge el balón y lo devuelve. ¡Repetid!



Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap
How to do: Lanzamiento de pelota sentado con pareja de pie - Step 1

How to do: Lanzamiento de pelota sentado con pareja de pie - Step 2



Vergelijkbare Oefeningen


Oefeningen in dezelfde categorie


Oefeningen die dezelfde Spieren trainen


Oefeningen met dezelfde Apparatuur