How to do: Teeter Totter Bar Tap

Hold a 20kg barbell, tapping each end of the barbell to the floor, using your wrist.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

With A Tap

Dead Lifts Tap Tap Tap

Dead Lifts Taps Taps Taps

Toe Taps

Heel Tap

Heel Taps

Meer Oefeningen van dit Lid

Crunch Variation On Glute Ham

Hip Raises

Chair Sit Ups

Trap-Bar Shrugs

Alternating One Arm Dead Hang

Military Crawl

High Knee On Landing Mat

MMA Pushups

Squat Sit

Workouts van dit Lid

Jump Rope HIIT

30 min 20 sec, Intens

Push And Pull

22 min 26 sec, Gemiddeld

Hanging

7 min 30 sec, Beginner

Superset Posture Fix

11 min 30 sec, Gemiddeld

Superset Leg Killer

12 min 8 sec, Intens

Upper Body Muscle Routine

9 min 48 sec, Gemiddeld

Jump Rope Warmup

10 minuten, Gemiddeld

Bicep Tricep Superset

11 minuten, Gemiddeld

Jump Rope Bodyweight

23 min 20 sec, Intens

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën