Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Primaire Spiergroepen: Parte lateral de los hombros, Parte anterior de los hombros, Parte posterior de los hombros, Aductores, Cuádriceps
Secundaire Spiergroepen: Tríceps, Bíceps, Tórax medio, Trapecios (cuello), Glúteo mayor, Flexores de la cadera
Vereiste Uitrusting: Colchoneta de ejercicio
Categorieën: Yoga
Ontdek dit en duizenden andere oefeningen beschikbaar in Workout Trainer van Skimble. Meld je nu gratis aan!