How to do: Elevated Push-up

Beginners push-up for those not ready for a floor push-up.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Elevated Pushup

Elevated Pushup

Elevated Pushup

Elevated Pushup

Elevated Push-ups!

Elevated Pushups

Meer Oefeningen van dit Lid

Sit Stills

Negative Slow Cadence Pull-Ups

Scapula Pull-Ups

Internal Rotation Right Arm

Internal Rotations Left Arm

External Rotations

Shoulder Blade Squeeze

Shoulder Rotations

Flex Hang

Workouts van dit Lid

Max

26 seconden, Beginner

HIIT Running

20 min 30 sec, Intens

Never Gymless ICT Workout 1

10 minuten, Intens

Pull Ups W1 D1

4 min 24 sec, Gemiddeld

Pull Ups W1 D2

4 min 26 sec, Gemiddeld

Pull Up Challenge W1 D3

9 min 28 sec, Gemiddeld

Pull Up Challenge W2 D1

4 min 34 sec, Gemiddeld

Push Up Challenge W1 D1

8 min 36 sec, Beginner

Push Ups Challeng W1 D2

4 min 42 sec, Gemiddeld