Hoe-te-oefenen Bibliotheek

How to do: Sit Up Punches

Vereiste Uitrusting: No Equipment, Exercise Mat

Categorieën: Bodyweight, Strength

Added by Cleo W.

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap

How to do: Sit Up Punches - Step 1

How to do: Sit Up Punches - Step 2

How to do: Sit Up Punches - Step 3

Vergelijkbare Oefeningen

Sit Up Cross Punch

Sit Up Cross Punch

Squat/Punch/Punch

Squat/Punch/Punch

Press Ups

Press Ups

Sit Up Tall

Sit Up Tall

Sit Up To Stand Ups

Sit Up To Stand Ups

Press - Ups

Press - Ups

Meer Oefeningen van dit Lid

Cable Shotgun Row

Cable Shotgun Row

Kneeling Cable Lat Pull Down

Kneeling Cable Lat Pull Down

Kneeling High Pulley Row

Kneeling High Pulley Row

Kneeling wide grip cable pull down

Kneeling wide grip cable pull down

Run @ 6.5 for 1 mile

Run @ 6.5 for 1 mile

Run 1 Mile @ 6.5

Run 1 Mile @ 6.5

Run 1 mile @ 6.5 mph

Run 1 mile @ 6.5 mph

Standing Arnold Press

Standing Arnold Press

Cable Rope Overhead Triceps Extension

Cable Rope Overhead Triceps Extension

Workouts van dit Lid

Kardashian Butt

Kardashian Butt

36 min 45 sec, Intens

HIIT Cycling And Glutes

HIIT Cycling And Glutes

1 uur 15 min, Intens

1 uur 45 sec, Intens

spinning 30 Min

spinning 30 Min

29 minuten, Gemiddeld

My Butt and waist

My Butt and waist

1 uur 5 min 15 sec, Intens

Seltering Warm Up

Seltering Warm Up

1 uur 3 min 20 sec, Intens

HIIT Cycling Workout

HIIT Cycling Workout

53 minuten, Intens

Nicole Mejia Fat Circuit Burn

Nicole Mejia Fat Circuit Burn

26 min 20 sec, Gemiddeld

1 uur 22 min 25 sec, Intens