How to do: Ez Bar Upright Row

Place hands inside the curved bar, keep back straight and lift bar up to chest level.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Ez Bar Upright Row

Straight Bar Upright Rows

Barbell Upright Rows

Barbell Upright Rows

Upright Row

Barbell Upright Row

Meer Oefeningen van dit Lid

100's

Side Hops With Uppercuts

Side To Side Knee Raise

Incline Dumbell Fly

Side Hops With Cross Punch

Knee Tuck In And Out

Insanity Fit Test

Plyometric Cardio Circuit

Insanity Cardio Power & Resistance

Workouts van dit Lid

100's

6 min 50 sec, Gemiddeld

Intervals Bodyweight Only

41 min 30 sec, Gemiddeld

Shoulders And Intervals

40 min 20 sec, Gemiddeld

Chest, Tricep And Intervals

40 minuten, Gemiddeld

Back, Biceps And Intervals

42 minuten, Gemiddeld

Legs, Abs and Intervals

38 minuten, Gemiddeld

Insanity Fit Test

28 minuten,

Insanity Plyometric Cardio Circuit

44 minuten, Intens

Insanity Cardio Power & Resistance

41 minuten, Intens