How to do: Negative Pull-Up

Alternative: eccentric lat pulldown, slow assisted pullup

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Lat Pull Down

Lat Pulldown

Lat Pull Down

Assisted Pull Up

Lat Pulldown

Single Arm Lat Pulldown

Meer Oefeningen van dit Lid

Bench Press Bar Only

Run 200 Meters

200 Meters Run

Wall Run

Glute Ham Raise

Row 400 Meters

Weighted Step Ups

Run 400 Meters

Row 200 Meters

Workouts van dit Lid

Stroller Walk

45 minuten, Gemiddeld

30 min Stroller Walk

30 minuten, Gemiddeld

Walking

30 minuten, Beginner

Active Day

1 uur, Gemiddeld

Walking

40 minuten, Gemiddeld

Walking

30 minuten, Beginner

Walking

40 minuten, Gemiddeld

Walking

45 minuten, Beginner

Back And Chest

45 minuten, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën