How to do: Hombro Lateral

Lateral

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Hombro Medio

Tornillo de Hombro

Vuelo Lateral una Liga

Hombros AMRAP

Hombro Frontal

Vuelos Laterales

Meer Oefeningen van dit Lid

Hombro Frontal

Workouts van dit Lid

Biceps

45 min 15 sec, Gemiddeld

Triceps

37 min 42 sec, Gemiddeld

Hombro

53 min 15 sec, Gemiddeld

Pecho

51 min 15 sec, Gemiddeld

Espalda

44 min 9 sec, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën