Skimble
Download in de App Store
Hoe-te-oefenen Bibliotheek

How to do: Maltese Push Up

Primaire Spiergroepen: Rhomboids

Vereiste Uitrusting: No Equipment

Categorieën: Bodyweight

Frank Brienza
 		    Added by Frank Brienza


Beschrijving


Elke Workout Trainer Oefening Bevat
✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen
✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts
✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Vergelijkbare Oefeningen

Scapula Push Up

Scapula Push Up

With A Push Up

With A Push Up

Bird Dog With Push Up

Bird Dog With Push Up

Scapular Pushup

Scapular Pushup

Push Up Holds

Push Up Holds

Push Up P1 1A

Push Up P1 1A

Meer Oefeningen van dit Lid

Center Split

Center Split

One Legged Calf Raises

One Legged Calf Raises

Workouts van dit Lid

Stretch & Iso
Stretch & Iso
13 min 30 sec, Gemiddeld
Cals
Cals
13 min 30 sec, Gemiddeld
Walk
Walk
1 uur 30 min, Beginner
Just Push&Sit
Just Push&Sit
2 min 30 sec, Gemiddeld
Weights
Weights
14 min 18 sec, Intens
Elliptical
Elliptical
35 minuten, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Zie meer oefeningen »

Oefeningen Zoeken

Oefening Categorieën

Bewegingstypes
Overgangen
Sport Specifiek
Spiergroepen
Apparatuur

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.