Intense Workout

Weights

Intens Duration 14 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Barbell, Bench, Strength Machine

Toegevoegd door Frank Brienza

Tags

Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Barbell Workouts Bank Workouts Krachtapparatuur Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Gewichten: Gemiddeld

36 herhalingen

1 minuut

Barbell Deadlifts

Gewichten: Gemiddeld

Barbell Deadlifts

36 herhalingen

1 minuut

Barbell Bench Press

Gewichten: Gemiddeld

Barbell Bench Press

36 herhalingen

1 minuut

Barbell Shoulder Press

Gewichten: Gemiddeld

Barbell Shoulder Press

36 herhalingen

1 minuut

Barbell Bicep Curls

Gewichten: Gemiddeld

Barbell Bicep Curls

36 herhalingen

1 minuut

Gewichten: Gemiddeld

36 herhalingen

Gerelateerde Workouts

7 minuten, Gemiddeld

19 min 28 sec, Gemiddeld

26 minuten,

36 min 14 sec, Intens

49 min 10 sec, Gemiddeld

16 minuten, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell

Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Fundamentals 2

Full Body Fundamentals 2

37 min 30 sec, Intens

Legs A PowerBuilding

Legs A PowerBuilding

57 min 20 sec, Intens

Push A Powerbuilding

Push A Powerbuilding

53 minuten, Intens

Ciclo 2 - Quinta - Semana 7

Ciclo 2 - Quinta - Semana 7

29 min 37 sec, Intens

Ciclo 2 - Segunda - Semana 7

Ciclo 2 - Segunda - Semana 7

30 min 27 sec, Intens

Ciclo 2 - Quinta - Semana 1 e 5

Ciclo 2 - Quinta - Semana 1 e 5

23 min 56 sec, Intens