How to do: Front Pulldown

Stand in front of cable pulley and grasp high pulley bar (or similar) cable attachment. Keep arms very slightly bent. Stand upright in step position and flex hips to bend torso over until upper arms are besides head.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Seated Underhand Cable Pulldown

Cable Rear Pulldown

Cable Bent-over Pullover

Standing Lat Pulldown

Cable Lat Pull Down

Lat Pulldown 1

Workouts van dit Lid

Pull

18 min 40 sec, Gemiddeld

Legs

14 min 9 sec, Gemiddeld

Push

19 min 45 sec, Gemiddeld