How to do: Battle Ropes

Alternatively lift the ropes up in down in a bent over squat position.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Battle Ropes

Skipping Rope

Battle Rope

Rope Waves

Jump Rope Right

Jump Rope

Meer Oefeningen van dit Lid

Dumbbell Calf Raises

Side Jacknife

Workouts van dit Lid

Chest/Back #1

40 min 30 sec, Intens

Chest And Triceps #1

32 min 40 sec, Gemiddeld

Back, Biceps And Forearms #1

28 min 10 sec, Gemiddeld

Abs And Glutes #1

25 min 38 sec, Gemiddeld

Legs And Shoulders #1

34 min 3 sec, Gemiddeld

Abs #1

20 min 15 sec, Gemiddeld

Abs #1 (Quick Workout)

12 min 50 sec, Gemiddeld