How to do: Barbell Curl 10 Rep EMOM

Primaire Spiergroepen: Biceps

Secundaire Spiergroepen: Triceps, Wrist Flexors

Vereiste Uitrusting: Barbell

Categorieën: Crossfit, Strength

Added by Asif Kalam

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Vergelijkbare Oefeningen

Barbell Curl

Barbell Curl 21's

Reverse Barbell Curl

Barbell Wrist Curl

Seated Barbell Curl

Barbell Wrist Curls

Meer Oefeningen van dit Lid

Push Up Rotation

Barbeell Roll Out

Cross Over Jump

Wild Grip Curl

Back Milatary Press

Dumbbell Pull Over

Dumbell Around The World

Incline Chest Press

Floor Cycling

Workouts van dit Lid

Asif

1 minuut,

Endurance Strength Work Out

35 min 31 sec, Intens

Rest

1 minuut, Beginner

Fat Loss Training

41 min 57 sec, Intens

Hypertrophy Training

30 minuten, Gemiddeld

Weight Loss Training

30 minuten,

Strength Training

45 min 24 sec, Gemiddeld

Core Strength Training

28 min 29 sec, Intens

Circuit Training

30 min 18 sec, Intens

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Zie meer oefeningen »

Oefeningen Zoeken

Oefening Categorieën

Bewegingstypes

zie meer...

Overgangen

Sport Specifiek

Spiergroepen

zie meer...

Apparatuur

zie meer...