How to do: Wide Push Ups

Primaire Spiergroepen: Lower Chest

Secundaire Spiergroepen: Front Shoulders

Vereiste Uitrusting: No Equipment

Categorieën: Bodyweight

Added by Bill C.

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Vergelijkbare Oefeningen

Wide Push-Up

Wide Push Up

Wide Pushup

Wide Push-ups

Wide Arm Push-up

Meer Oefeningen van dit Lid

Ab Wheel Roll

Alternating Incline Dumbbell Bench Press

Close-grip Pulldown

Decline Push Ups

Donkey Calf Raises

Dumbbell Bent Over Crush Row

Dumbbell Crush Hollow Body Rock

Dumbbell Discus

Dumbbell Front Squats

Workouts van dit Lid

Arms and Back with ABs

20 min 30 sec, Intens

Total Body Strength Training With Abs

51 minuten, Gemiddeld

HIIT 12 Minutes

12 min 30 sec, Gemiddeld

HIIT 3 & 3s

4 min 30 sec, Gemiddeld

HIIT It Hard

18 min 36 sec, Intens

16 Minutes of Heaven

16 min 30 sec, Intens

Metaconda

42 minuten, Intens

Upper Body 50s Part 1

15 min 50 sec, Gemiddeld

Ab Circuit #1

10 minuten, Intens

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Zie meer oefeningen »

Oefeningen Zoeken

Oefening Categorieën

Bewegingstypes

zie meer...

Overgangen

Sport Specifiek

Spiergroepen

zie meer...

Apparatuur

zie meer...