How to do: Push-Up a Diamante

Posiziona le mani vicine in modo che i pollici e le dita indice formino un triangolo sul pavimento e esegui i push-up.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Push-Up a 5 Vie

Push-Up con Manubri

Push-Up del Tricipite Destro

Push-Up Corti

Push-Up del Tricipite Sinistro

Flessioni Diamante in Ginocchio

Oefeningen in dezelfde categorie

Sollevamenti di Gamba Rotanti

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Tocchi con il Piede Sinistro

Tocchi con il Piede Destro

Crunch a U

Oefeningen die dezelfde Spieren trainen

Posizione della Testa sul Treppiede

Flessioni su BOSU

Vinyasa modificata

Uccello del Paradiso Destro

Uccello del Paradiso Sinistro

Posizione dell'Angolo a Otto a Destra

Oefeningen met dezelfde Apparatuur

Transizione

Sollevamenti di Gamba Rotanti

Stretching del Torace in Piedi

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Tocchi con il Piede Sinistro