Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Primaire Spiergroepen: Adductors, Hamstrings
Secundaire Spiergroepen: Lats (back), Lower Back
Vereiste Uitrusting: Exercise Mat
Categorieën: Warmup, Cooldown, Yoga, Bodyweight, Stretching
Ontdek dit en duizenden andere oefeningen beschikbaar in Workout Trainer van Skimble. Meld je nu gratis aan!