How to do: Rechter Krijger 3

Sta rechtop aan de bovenkant van je mat, handen op je heupen. Balancerend op je rechtervoet, buig vanuit je heupen zodat je bovenlichaam parallel is aan de vloer. Strek je armen naar achteren of naar voren.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Linker Krijger 3

Beginner Rechter Krijger 2

Rechter Krijger 1

Staande Boog Houding

Rechter Krijger 1 met Adelaarsarmen

Rechter Warrior 3 met Adelaars Armen

Oefeningen in dezelfde categorie

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa

Oefeningen die dezelfde Spieren trainen

Staande Borst Stretch

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Dumbbell Squat Curls

BOSU Rechter Offset Push-Ups

Oefeningen met dezelfde Apparatuur

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa