How to do: Linker Krijger 3

Sta rechtop aan de bovenkant van je mat met je handen op je heupen. Balancerend op je linkervoet, buig vanuit je heupen en breng je bovenlichaam en rechterbeen parallel aan de vloer. Strek je armen naar achteren of naar voren.

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Linker Gedraaide Stoelhouding

Linkerzijrek

Beginner Linker Krijger 2

Linker Gedraaide Halve Maan

Vloer Wissers

Linker Vreedzame Krijger

Oefeningen in dezelfde categorie

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa

Oefeningen die dezelfde Spieren trainen

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Dumbbell Squat Curls

BOSU Rechter Offset Push-Ups

BOSU Linker Offset Push-Ups

Plank op BOSU Rug

Oefeningen met dezelfde Apparatuur

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa