Fit, Flex & Fierce

The Fit, Flex & Fierce program is sure to get all of your fitness juices flowing! This program will help you to maintain muscle tone, strength, and endurance. It will also enhance your cardio as well as your body composition making you a fit, flexible and fierce bod to reckon with.

Z	M	D	W	D	V	Z
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Adjustable Steel Wire Jump Rope

Leadways Cordless Jump Rope

Tangle-Free Rapid Speed Jump Rope

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Voltooid Door

Momenteel Ingeschreven

Gerelateerde Programma's

Full Body Flex

Spieren Opbouwen, Spieren Tonen, In de Sportschool

2 Weken, 8 Workouts

Weight Loss 2

Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit

4 Weken, 18 Workouts

Best Bodyweight Flex III

Kern Versterken, Spieren Tonen, Verbeter Flexibiliteit, Lichaamsgewicht, Studio Stijl, Lage Impact

3 Weken, 8 Workouts

Best Bodyweight Flex II

Kern Versterken, Spieren Tonen, Verbeter Flexibiliteit, Lichaamsgewicht, Studio Stijl, Lage Impact

3 Weken, 9 Workouts

Fitness Bootcamp

Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Spieren Tonen, Lichaamsgewicht

3 Weken, 13 Workouts

Weight Loss 3

Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit

4 Weken, 19 Workouts

Topkeuze voor dit Programma

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Programma's met dezelfde uitrusting

Cardio Kick: Train

Gewicht Verliezen, Verbeter Uithoudingsvermogen, Blijf Fit, Cardio

2 Weken, 10 Workouts

𝗦𝗧𝗢𝗣 & 𝗚𝗢❗🚨🚥

Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, Blijf Fit, Cardio

4 Weken, 12 Workouts

Jump Rope Challenge

1 Week, 7 Workouts

Back To Fighting Weight

5 Weken, 17 Workouts