Skimble
Download in de App Store
Gemiddeld Workout Programma

Diosa en bikini

Gemiddeld    3 Weken   12 Workouts Gem 16 min

Doelgebieden: Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit

Uitrusting: Colchoneta de ejercicio, Silla, Mancuernas, Caja o paso

Diosa en bikini
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

¡Tenga su cuerpo y mente preparada para los meses de verano con este programa fantástico! ¿Le gusta ese bikini pequeñito? Si se mueve a este ritmo, lo estará luciendo antes de que usted lo sepa. Este programa modelará su sección superior e inferior, adelgazará la parte media y añada un poco de definición a los abdominales. En solo tres semanas, usted tendrá la confianza para hacer alarde de ese cuerpo caliente que tanto le ha costado conseguir.

Kalender
Z M D W D V Z
1 2 Day 2 3 Day 3 4 Day 4 5 Day 5 6 7 Day 7
8 Day 8 9 Day 9 10 Day 10 11 12 Day 12 13 Day 13 14
15 Day 15 16 Day 16 17 18 19 20 21
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Voltooid Door

Karen Dariana
Andrea Ochoa
Ana Calderon
Angélica Alonso
Brenda Hernandez Garcia
Arely Díaz Reyes
Nathi Castillo
Citlali Olmos

Momenteel Ingeschreven

Fabiana Carsin
Argenis Betancourt
Maribel Valenzuela
Leticia Martín
Carolina Torres
Paola Sánchez
Camille Cabreta
Noe Bortolussi

Gerelateerde Programma's

Puesta a punto para la playa
Puesta a punto para la playa
Mini Series, Gewicht Verliezen, Blijf Fit
2 Weken, 5 Workouts
Pérdida de peso 2
Pérdida de peso 2
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 18 Workouts
Cuerpo de Playa en 2 Semanas
Cuerpo de Playa en 2 Semanas
Blijf Fit, Kern Versterken, Spieren Opbouwen, Verbeter Uithoudingsvermogen, Gewicht Verliezen
3 Weken, 12 Workouts
Pérdida de peso 3
Pérdida de peso 3
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 19 Workouts
Pérdida de peso 1
Pérdida de peso 1
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 17 Workouts
Mejor Cuerpo
Mejor Cuerpo
Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, Blijf Fit, Mini Series
2 Weken, 5 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Programma's met dezelfde uitrusting

Intro HIIT Training
Intro HIIT Training
Gewicht Verliezen, Cardio, Beginnersgidsen
4 Weken, 14 Workouts
Potenciador de Cuerpo Inferior 3
Potenciador de Cuerpo Inferior 3
Richt je op het onderlichaam, Spieren Tonen, Gewicht Verliezen
4 Weken, 12 Workouts