Skimble
Download in de App Store
Intensief Workout Programma

Abs In 4 Weeks

Intens    4 Weken   16 Workouts Gem 43 min

Doelgebieden: Spieren Opbouwen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Fitness Uitdagingen

Uitrusting: No Equipment

Princess Tita Dean
 		    Toegevoegd door Princess Tita Dean
Abs In 4 Weeks
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Challenge for that vacation body

Kalender
Z M D W D V Z
1 2 Day 2: "Abs-in-four Weeks Challenge" 3 Day 3: "Abs-in-four Weeks Challenge" 4 Day 4: "Abs-in-four Weeks Challenge" 5 Day 5: "Abs-in-four Weeks Challenge" 6 7
8 9 Day 9: "Abs-in-four Weeks Challenge" 10 Day 10: "Abs-in-four Weeks Challenge" 11 Day 11: "Abs-in-four Weeks Challenge" 12 Day 12: "Abs-in-four Weeks Challenge" 13 14
15 16 Day 16: "Abs-in-four Weeks Challenge" 17 Day 17: "Abs-in-four Weeks Challenge" 18 Day 18: "Abs-in-four Weeks Challenge" 19 Day 19: "Abs-in-four Weeks Challenge" 20 21
22 23 Day 23: "Abs-in-four Weeks Challenge" 24 Day 24: "Abs-in-four Weeks Challenge" 25 Day 25: "Abs-in-four Weeks Challenge" 26 Day 26: "Abs-in-four Weeks Challenge" 27 28
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Gerelateerde Programma's

Abs
Abs
4 Weken, 16 Workouts
Perfect Abs Challenge
Perfect Abs Challenge
5 Weken, 30 Workouts
My Program
My Program
4 Weken, 12 Workouts
Summer Abs
Summer Abs
3 Weken, 21 Workouts
Week 1!
Week 1!
1 Week, 7 Workouts
28 Day Ab Challenge
28 Day Ab Challenge
4 Weken, 24 Workouts