Skimble
Download in de App Store
Intensief Workout Programma

Lean Pilates: Precision

Intens    3 Weken   9 Workouts Gem 20 min

Doelgebieden: Kern Versterken, Spieren Tonen, Lage Impact, Lichaamsgewicht, Studio Stijl

Uitrusting: Colchoneta de ejercicio

Lean Pilates: Precision
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Entonces, tu juego de Pilates ya es bastante sólido y ahora estás buscando un poco de motivación. O tal vez acabas de graduarte de nuestro programa Pilates II y estás listo para llevarlo al siguiente nivel. Lean Pilates: Precision seguramente te brindará el desafío que deseas, con entrenamientos que se centran en el núcleo, las piernas, los brazos, los glúteos y la espalda. También obtendrás algunos excelentes entrenamientos de fusión de pilates-yoga para equilibrar este programa. ¡Prepárate para sentir la precisión!

Kalender
Z M D W D V Z
1 Day 1 2 3 Day 3 4 5 Day 5 6 7 Day 7
8 9 Day 9 10 11 Day 11 12 13 Day 13 14
15 Day 15 16 17 Day 17 18 19 20 21
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Momenteel Ingeschreven

Alexandra Lino

Gerelateerde Programma's

Lean Pilates: Control
Lean Pilates: Control
Kern Versterken, Lage Impact, Studio Stijl, Lichaamsgewicht
3 Weken, 8 Workouts
Lean Pilates: Flow
Lean Pilates: Flow
Kern Versterken, Spieren Tonen, Lage Impact, Studio Stijl, Lichaamsgewicht
3 Weken, 9 Workouts
Torso estilo pilates
Torso estilo pilates
Kern Versterken, Spieren Tonen, Lichaamsgewicht, Studio Stijl, Lage Impact
4 Weken, 12 Workouts
Mejor Flexibilidad con Peso Corporal III
Mejor Flexibilidad con Peso Corporal III
Kern Versterken, Spieren Tonen, Verbeter Flexibiliteit, Lichaamsgewicht, Studio Stijl, Lage Impact
3 Weken, 8 Workouts
Entrenamiento Delgados y Altos
Entrenamiento Delgados y Altos
Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Verbeter Uithoudingsvermogen
3 Weken, 9 Workouts