Skimble
Download in de App Store
Gemiddeld Workout Programma

Reppin' 2.0

Gemiddeld    4 Weken   15 Workouts Gem 21 min

Doelgebieden: Spieren Opbouwen, Richt je op het bovenlichaam, Richt je op het onderlichaam, In de Sportschool

Uitrusting: Tappetino per esercizi, Manubri, Kettlebells, Bilanciere, Panchina, Box o Step, Barra per trazioni

Reppin' 2.0
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Reppin' 2.0 è un programma di 4 settimane che ti aiuterà a costruire muscoli e a diventare snello. Avrai bisogno di avere accesso a attrezzature da palestra standard tra cui: manubri, bilancieri, kettlebell, una barra per trazioni una panca e una scatola o un gradino per completare tutti gli allenamenti in questo programma. La maggior parte degli allenamenti sono divisi tra sessioni di rafforzamento del corpo superiore e inferiore, tuttavia ci sono diversi allenamenti per tutto il corpo durante il programma per darti molta varietà. Prenditi il tuo tempo per fare ogni ripetizione degli esercizi correttamente, non c'è fretta di passare attraverso i set. Iniziamo a contare le nostre ripetizioni!

Kalender
Z M D W D V Z
1 Day 1 2 3 Day 3 4 5 Day 5 6 7 Day 7
8 9 Day 9 10 11 Day 11 12 13 Day 13 14
15 Day 15 16 17 Day 17 18 19 Day 19 20 Day 20 21
22 Day 22 23 24 Day 24 25 Day 25 26 27 Day 27 28
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Gerelateerde Programma's

Reppin' 3.0
Reppin' 3.0
Spieren Opbouwen, Richt je op het bovenlichaam, In de Sportschool
4 Weken, 13 Workouts
Reppin' 1.0
Reppin' 1.0
Spieren Opbouwen, Richt je op het bovenlichaam, Richt je op het onderlichaam, In de Sportschool
4 Weken, 12 Workouts
Perdita di Peso 2
Perdita di Peso 2
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 18 Workouts
Fitness Funzionale 2.0
Fitness Funzionale 2.0
Blijf Fit, Richt je op het bovenlichaam, Richt je op het onderlichaam
3 Weken, 8 Workouts
Strappato
Strappato
Spieren Opbouwen, Richt je op het bovenlichaam, Richt je op het onderlichaam, In de Sportschool
3 Weken, 14 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Programma's met dezelfde uitrusting

Reppin' 3.0
Reppin' 3.0
Spieren Opbouwen, Richt je op het bovenlichaam, In de Sportschool
4 Weken, 13 Workouts