Skimble
Download in de App Store
Gemiddeld Workout Programma

Slank & Strak Bootcamp

Gemiddeld    3 Weken   9 Workouts Gem 19 min

Doelgebieden: Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Verbeter Uithoudingsvermogen

Uitrusting: Box of Stap, Halters, Oefenmat

Slank & Strak Bootcamp
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Kom van je kont af en beweeg! Dit bootcamp biedt je snelle krachtige workouts waar je veel essentiële lichaamsgewichtbewegingen leert. De sessies bieden je een gevarieerd pakket aan oefeningen zodat je niet overmatig vermoeid raakt in hetzelfde gebied. Veel van de workouts zijn gebaseerd op de bewezen methode van interval- en circuittraining. Bereid je voor om je spieren te blijven verrassen!

Kalender
Z M D W D V Z
1 Day 1 2 3 Day 3 4 5 Day 5 6 7 Day 7
8 9 10 Day 10 11 12 Day 12 13 14 Day 14
15 16 Day 16 17 18 Day 18 19 20 21
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Gerelateerde Programma's

Weight Loss Bootcamp
Weight Loss Bootcamp
Gewicht Verliezen, Lichaamsgewicht, Blijf Fit
3 Weken, 13 Workouts
Trim. Strak. Stoer.
Trim. Strak. Stoer.
Gewicht Verliezen, In de Sportschool, Spieren Tonen, Spieren Opbouwen, Blijf Fit
3 Weken, 9 Workouts
Thuis Bootcamp
Thuis Bootcamp
Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Lichaamsgewicht
4 Weken, 17 Workouts
Sterk & Slank 3
Sterk & Slank 3
Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Spieren Tonen
2 Weken, 6 Workouts
Fitness Bootcamp
Fitness Bootcamp
Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Spieren Tonen, Lichaamsgewicht
3 Weken, 13 Workouts
Bruids Bootcamp
Bruids Bootcamp
Specialiteit
4 Weken, 20 Workouts
Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor dit Programma

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Programma's met dezelfde uitrusting

10 Min Lichaamsmethode 1
10 Min Lichaamsmethode 1
Spieren Tonen, Blijf Fit, Gewicht Verliezen, Studio Stijl, Kern Versterken
1 Week, 7 Workouts
Gewichtsverlies Krijgers
Gewichtsverlies Krijgers
Gewicht Verliezen, Mini Series, Blijf Fit, Fitness Uitdagingen
2 Weken, 5 Workouts
Obstakeltraining
Obstakeltraining
Verbeter Uithoudingsvermogen, Richt je op het onderlichaam, Specialiteit
4 Weken, 12 Workouts