DETOX Yoga 2

Gemiddeld

2 Weken

12 Workouts

Gem 20 min

Doelgebieden: Verbeter Flexibiliteit, Ontspanning, Alles over Yoga, Lichaamsgewicht

Uitrusting: Esteira de Exercício

Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers

✓ Geweldige audio coaching, video & foto

✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen

✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd

✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Start 2-weken gratis proefperiode Toegang tot ALLE programma's
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$9.99 Just This Program

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Quer desintoxicar seu corpo e mente, mas não pode pagar por férias caras ou uma limpeza de sucos cara? Não procure mais! Este programa de 2 semanas ensina os fundamentos do yoga e da meditação, enquanto entrelaça o tema "detox" para limpar seu corpo, mente e alma. Este programa é ideal se você quer mergulhar mais fundo na prática de yoga/meditação, e combina bem se você está passando por outro tipo de desintoxicação na sua vida agora, como parar de tomar café, álcool, terminar um relacionamento ruim, dieta ou voltar à forma após as férias. Após 2 semanas de desintoxicação do corpo e mente através do yoga e meditação, você se sentirá mais claro, leve e renovado com energia. Aproveite!

Kalender

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Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

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