Skimble
Download in de App Store
Gemiddeld Workout Programma

Best Body

Gemiddeld    2 Weken   5 Workouts Gem 11 min

Doelgebieden: Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, Blijf Fit, Mini Series

Uitrusting: Box or Step, Wall, Stability Ball, Dumbbells, Exercise Mat

Best Body
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Have an upcoming special occasion or party? This mini series was developed to hit all your problem areas with a quick blast, giving you the motivation to get YOUR best body for any occasion. This Best Body program works 4 major muscle groups, your legs, chest, back and core, all while giving your cardiovascular system a challenge too. This program starts with moderate difficulty workouts and ends with 2 intense workouts. Feel great, be great!

Kalender
Z M D W D V Z
1 2 Day 2 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7
8 9 Day 9 10 11 Day 11 12 13 14
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Voltooid Door

Liz Thorley
Fresia Zoutendijk
Sarah Bruitzman
Kate Rothwell
Darian Barovetto
Shery Cn
Sheree Jasper
Julie Caron Beauregard

Momenteel Ingeschreven

Amanda Cyr
Aurora Cruz
Anastasia Hamet
Sofia Grosman
Lindsay Cayce
Steph Riddle
Cristina Passick
Paco Mireles

Gerelateerde Programma's

Total Body Challenge
Total Body Challenge
Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, Mini Series, Fitness Uitdagingen, Lichaamsgewicht
5 Dagen, 5 Workouts
Back 2 School
Back 2 School
Spieren Tonen, Mini Series, Lichaamsgewicht
2 Weken, 5 Workouts
2-Week Total Beach Bod
2-Week Total Beach Bod
Blijf Fit, Gewicht Verliezen, Verbeter Uithoudingsvermogen
2 Weken, 12 Workouts
10 Min Body Method 3
10 Min Body Method 3
Spieren Tonen, Blijf Fit, Lichaamsgewicht
1 Week, 7 Workouts
Strong Body Builder
Strong Body Builder
Spieren Opbouwen, In de Sportschool, Blijf Fit
4 Weken, 16 Workouts
Beginner's Guide: Bodyweight
Beginner's Guide: Bodyweight
Spieren Tonen, Blijf Fit, Beginnersgidsen, Lichaamsgewicht
4 Weken, 13 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now