Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Swim

Gemiddeld   45 minuten

Doelgebieden: Full Body

Swee Lau
 		    Toegevoegd door Swee Lau
Swim
Tags
Volledige Lichaam Workouts
Beschrijving

This is actually meant for lap swimming. But this is the closest I can get here. So... there u have it

Exercises

Set 1: 1 ronde
Swimming
❤️ Licht (Zone 1)
Swimming
45 minuten

Gerelateerde Workouts

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)
Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)
36 min 25 sec, Intens
The Bright Child
The Bright Child
1 uur 25 min 5 sec, Intens
35 MIN INTENSE HIIT Workout for Fat burn at home [CARDIO X POWER - Day 21]
35 MIN INTENSE HIIT Workout for Fat burn at home [CARDIO X POWER - Day 21]
38 min 18 sec, Gemiddeld
Dumbbell Built Butt and Ripped Abs Workout - Low Impact Burner!
Dumbbell Built Butt and Ripped Abs Workout - Low Impact Burner!
43 min 1 sec, Gemiddeld
30 min NO REPEATS FULL BODY WORKOUT | Dumbbell Sculpt | Warm Up and Cool Down Included
30 min NO REPEATS FULL BODY WORKOUT | Dumbbell Sculpt | Warm Up and Cool Down Included
35 min 6 sec, Gemiddeld
TRX Isolated Exercises
TRX Isolated Exercises
47 min 46 sec, Beginner
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Swimming

Swimming

Gemiddeld 30 min  
Seriously Abs II

Seriously Abs II

Intens 16 min  
Core   No Equipment
After Dinner Walk

After Dinner Walk

Gemiddeld 53 min  
No Equipment
No Time For Workout - Legs

No Time For Workout - Legs

Gemiddeld 5 min  
Legs   No Equipment
Post Running Stretch

Post Running Stretch

Beginner 14 min  
Lower Body   Exercise Mat, Wall

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis