Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Este entrenamiento de 40 minutos te pondrá en forma realmente rápido. Todo lo que necesitas es una varilla de resistencia variable y fuerte determinación.


Verschijnt In


Gerelateerde Workouts

Press de hombros
43 minuten, Intens
Volver a las pesas
25 min 6 sec, Gemiddeld
Brazos de hierro
16 minuten, Gemiddeld
Pesas Olímpicas
7 min 50 sec, Beginner
Usar la barra para la espalda
30 minuten, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Principiante con Barra
45 min 25 sec, Beginner
Rutina de Circuito con Barra
39 min 45 sec, Gemiddeld
Barra de cuerpo total
21 min 54 sec, Gemiddeld
Baja
13 min 45 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

¡Pierde peso!

¡Pierde peso!

Gemiddeld 30 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Mita Fit

Mita Fit

Gemiddeld 40 min  
Inferior del cuerpo   Pared
En la pared

En la pared

Beginner 7 min  
Cuerpo Entero   Pared
Plancha abdominal ➕

Plancha abdominal ➕

Gemiddeld 24 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
HIIT Bosu-TRX-Barra

HIIT Bosu-TRX-Barra

Intens 20 min  
Espalda   BOSU, Barra fija, Anillos
Destrozador de hombros

Destrozador de hombros

Intens 33 min  
Hombros   Barra con pesas

Trainingscategorieën