Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Gemiddeld 1 uur
Doelgebieden: Legs
Voor de beste fitnesservaring, speel deze workout af in de Workout Trainer app van Skimble.
DOWNLOAD HET NU - HET IS GRATIS!
Voeg een sessie notitie toe:
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
![1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]](https://s3assets.skimble.com/assets/3236177/maxresdefault_full.jpg "1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]")
No Equipment
