Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

2
11 min 40 sec, Beginner
Yoga
14 minuten, Gemiddeld
Yoga 1
2 min 35 sec, Beginner
Daily Yoga
8 minuten, Beginner
Stretch
7 minuten,
Butt
11 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lower Body Booster

Lower Body Booster

Gemiddeld 22 min  
Yoga   Exercise Mat
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
(25/5/10) Bicep WO

(25/5/10) Bicep WO

Intens 4 min  
Arms   Dumbbells
Worm Up

Worm Up

Gemiddeld 23 min  
Lower Body  
Hips

Hips

Intens 28 min  
Lower Body   Exercise Mat, Wall
Stretching on the day off

Stretching on the day off

Beginner 10 min  
Legs   Wall, Exercise Mat

Trainingscategorieën