Skimble
Download in de App Store
Beginner Workout

Light walking

Beginner   30 minuten

Doelgebieden: Legs

Uitrusting: Chair

Fatgurl 2lose68
 		    Toegevoegd door Fatgurl 2lose68
Light walking
Tags
Lichaamsgewicht Workouts Been Workouts Stoel Workouts

Gerelateerde Workouts

Indoor Walking
Indoor Walking
11 minuten, Beginner
Total Body 1
Total Body 1
30 min 10 sec, Gemiddeld
אירובי  2
אירובי 💪 2
16 min 50 sec, Beginner
Daily
Daily
27 min 25 sec,
Spare
Spare
6 minuten, Beginner
Warm Up 28 Day
Warm Up 28 Day
3 minuten, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Low Impact Sitting Belly Fat Workout For Fat Burning - with COACH MERE!
Low Impact Sitting Belly Fat Workout For Fat Burning - with COACH MERE!
8 min 21 sec, Beginner
THE BEST Full Body Workout For Arthritis Or Inflammation | All Seated | Beginner Level | 10Min
THE BEST Full Body Workout For Arthritis Or Inflammation | All Seated | Beginner Level | 10Min
10 min 49 sec, Beginner
Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic Flow
Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic Flow
25 min 50 sec, Beginner
Back to Basics
Back to Basics
15 minuten, Beginner
Day 2: Lean Legs Workout | Slim & Toned Legs 10-Day Challenge | Low Impact Chair Workout (At Home)
Day 2: Lean Legs Workout | Slim & Toned Legs 10-Day Challenge | Low Impact Chair Workout (At Home)
10 min 20 sec, Beginner
20 Minute Beginners Yoga (Chair Yoga Option) - with Annie Clarke
20 Minute Beginners Yoga (Chair Yoga Option) - with Annie Clarke
20 min 24 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Evening Stroll

Evening Stroll

Beginner 31 min  
Legs   Chair
Rise 'n shine

Rise 'n shine

Beginner 11 min  
Lower Body  
Fit In 30 Arms

Fit In 30 Arms

Beginner 30 min  
Legs   Dumbbell, Jump Rope
Fit In 30 Walk It Out

Fit In 30 Walk It Out

Beginner 30 min  
Legs   Chair
Fit In 30 Abs 2

Fit In 30 Abs 2

Beginner 30 min  
Legs   Chair, Jump Rope, Foam Roller
Obese Smartstart 1

Obese Smartstart 1

Beginner 27 min  
Legs   Chair, Dumbbells, Wall, Exercise Mat

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis