Download in de App Store

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Elyptique 20

Elyptique 20

Gemiddeld 20 min  
Low-Impact Mat Mix

Low-Impact Mat Mix

Gemiddeld 12 min  
Lower Body   Exercise Mat
Plankster Challenge

Plankster Challenge

Gemiddeld 9 min  
Core   Exercise Mat
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Beginner 7 min  
Chest   No Equipment

Trainingscategorieën