Gemiddelde Workout

Flex

Gemiddeld Duration 15 minuten

Doelgebieden: Jambes

Uitrusting: Tapis d'exercice

Toegevoegd door Manon Liénart

Tags

Lichaamsgewicht Workouts Been Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Chien qui fait face vers le bas avec étirement du mollet

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Étirement jambes écartées gauche

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