Download in de App Store

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Exercises for Starters

Exercises for Starters

Beginner 16 min  
Core   Exercise Mat
Calf Raises

Calf Raises

Intens 2 min  
Legs  
Walk - 30 Minutes

Walk - 30 Minutes

Beginner 30 min  
Legs  
Workout For Me

Workout For Me

Beginner 11 min  
Full Body   Wall
New Workouts

New Workouts

Beginner 9 min  
Legs   Exercise Mat, Wall
Go To

Go To

Beginner 7 min  
Full Body   Wall

Trainingscategorieën