Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

1 Minute Timer

1 Minute Timer

Gemiddeld 60 sec  
MTB 45 Minutes

MTB 45 Minutes

Intens 46 min  
Winter work: Arms

Winter work: Arms

Beginner 12 min  
Arms   Dumbbells, Bench
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intens 8 min  
Full Body   No Equipment
Upper Body Superset with Core

Upper Body Superset with Core

Gemiddeld 39 min  
Core   Dumbbells, Stability Ball, Exercise Mat
Run 30

Run 30

Gemiddeld 30 min  
Legs   No Equipment

Trainingscategorieën