Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Cardio
17 minuten, Intens
3 Type Cardio #4
1 uur 36 min, Intens
Quick Cardio
16 minuten, Gemiddeld
Overtime
20 minuten, Intens
3 Type Cardio #3
3 uur 12 min, Intens
Short Cardio
13 minuten, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Posterior

Posterior

Intens 42 min  
Full Body Strength

Full Body Strength

Intens 45 min  
Upper Body

Upper Body

Intens 45 min  
Shoulders   No Equipment
Legs And Back

Legs And Back

Intens 44 min  
Lower Body   No Equipment
Athletic Conditioning

Athletic Conditioning

Intens 42 min  
Lower Body   No Equipment
Legs

Legs

Intens 42 min  
Lower Body   No Equipment

Trainingscategorieën